食べ痩せラボ

人生は食べる!痩せる!の繰り返し!

2022-01-01から1年間の記事一覧

【痩せ活】自宅で上半身を鍛えることが出来る「ディップスバー」をご紹介

どうも、ごりです^^ みなさん「痩せ活」は行っていますか? 以前、ご紹介した「リンゴ酢+乳酸菌」ダイエットは、私も継続して取り組んでいる所ですが、 sagagagagagai.hatenablog.com 痩せつつも、美しい体つきを手に入れるためには「筋トレ」は欠かせないも…

【これでイケオジ!】おじさんに似合うヘアースタイル3つをご紹介【清潔感が大事】

どうも、ごりです^^ 私、若かりし頃から、あらゆる髪型を経験してきました。 ショートヘア、ロングヘア、ツーブロック、パーマスタイルなどなど。 そうして、30代の限界値を迎えた現在。 おじさんに似合うヘアスタイルは一体何なのか? おじさんになると、…

【ラーメン界の異端児】食べログ下北沢No.1!!「純手打ち 麺と未来」に行ってきた

ごりです(^^ 本当によくラーメンを食べるのですが、近所のラーメン店を食べ尽くした感があり、 少々新しい刺激が欲しい今日この頃。 みなさんも、行くお店は毎回決まっていたりして、そろそろ飽きが来たりしてませんか? 今回は、これまで食べたラーメンとは…

【乾燥肌対策】この季節はマストバイ!!!ハトムギ化粧水~今だけ?圧倒的なコストパフォーマンス!!~

どうも、ごりです^^ みなさん寒い季節になると、どうしても肌がカサカサする「乾燥肌」にお悩みではないでしょうか。 私も三十代のオジサンになった頃から、乾燥肌に伴う〝かゆみ〟に悩まされあれこれと化粧水やボディミルクなどを試してまいりました。 その…

【NETFLIX】推しのパク・ソジュンはチュ・ジフンだった件

ごりです。 冒頭から何言ってるかわからないと思いますが、 私も何が起こったのかよくわかりません 私が「良い役者だな~」と応援していたのはチュ・ジフンだったはずなのに、気付いたらパク・ソジュンを応援していたのです。 その経緯を書きたいと思います…

【睡眠足りてますか?】快眠を得るために見る動画4選をご紹介

こんばんは! ごりです^^ 皆さんは毎日スーっと寝つくことは出来てますか? 私はなかなか寝つきが悪く、布団に入ってからもしばらくゴロゴロ。。。 意識がなくなり、落ちていくまで結構時間が必要なタイプでした。 そんな時に、心地の良い音が流れる動画を見る…

【痩せ活】折り畳み自転車を買うと身体にも懐にも良い3つの訳

どうもごりです。 ダイエットに「運動」は欠かせないもの。 よく消費カロリー>摂取カロリーと言われます。 でも、わざわざジムに行ったり、汗をかいた時の着替えを用意するとか、 非常に面倒くさいのです。 そこでおススメしたいのが「折り畳み自転車」です…

【痩せレシピ】キャンティの真夜中のスパゲティをノンオイル化してみた【リュウジレシピアレンジ】

どうもごりです! 「痩せたいのに食べたい」 わかっちゃいるけど、それがなかなか出来ないんですよね~ リュウジレシピを簡単ヘルシーアレンジ おススメのパスタの紹介 出来な過ぎて、ノリノリでラーメンを食べに行き。 ノリノリで記事化しちゃってます。 sag…

【エガちゃんねるでも話題】二郎系ラーメン千里眼に行ってきた【もうコールに怯えない】

ごりです。 皆さん二郎系ラーメンに行ったことはありますか。 あの爆盛り野菜、どでかチャーシューが乗っているあのラーメンです。 ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、謎の「コール」という呪文を唱えなければならないとか、なんとなく苦手意識を持っ…

【幸せの集め方】他人と自分とを比べることをやめる~人は個であって集団ではない~

今日は「他人と自分を比べること」について少し書きたいと思います。 主に、今回はそのことによって自分に劣等感を抱えてしまう人に対しての記事です。 SNSの発展 なぜ、人は他人と比べることを止められないのか そこには「憧れ」という強烈な思いがあること…

【つけ麺】六厘舎大崎店がおすすめな理由3つをご紹介します

私ラーメンの中でも、つけ麺が大好きでして 美味しいつけ麺屋さんを巡っているのですが、今回は六厘舎に行ってきました。 今回は六厘舎の中でも大崎店がおすすめな理由3つをご紹介したいと思います。 tabelog.com 【まだ間に合う!5,500円以上購入でパンダど…

【うっかり失効】運転免許証の更新(期限から6か月以内)

運転免許証の更新のため、本日鮫洲運転免許試験場に行ってまいりました。 しかも、更新期限が既に過ぎていることに気付いてしまうという。。。。 そうです。更新のハガキがきますよね。 私、一昨年の引っ越し後、新しい住所に書き換えるのを失念していたので…

【唐突のアイスレビュー】ローソンGodivaショコラ&プラリネを食べてみた

ごりです。 私、実は甘いものをほとんど口にすることがありません。 嫌いではないのですが、特に日頃から欲することもなく過ごしております。 ほら、おじさんだから体系に気を使わなきゃいけない年頃だし 笑 ところが、本日夕方、烈火の如く、天命をうけるが…

【幸せの集め方】イヤホンを外してみよう日常の音を聞いてみよう

毎日の通勤通学やお手掛けの際に、イヤホンをつけて音楽やオーディオブック等を聴きながら出かけることはありませんか。 私もオーディオブックでサスペンス小説や歴史小説を聴きながら出かけることがよくあります。 昨日の記事に関連することなのですが、 sa…

【幸せの集め方】考え方を整理するために取り留めのない文章を手書きで書くことのススメ

毎日生活していると、様々な考えが頭をよぎります。 良いことだったり、嫌なことだったり、取り留めないことだったり。 ただ、そういったことについては、頭に思い浮かべては消えていく。 別の何かが浮かんでくる。 消えていく。 このようなことが多いと思い…

【楽して痩せる】今話題の「リンゴ酢+乳酸菌ダイエット」がもたらす3つの効果【酒飲みも必見】

こんにちは! 万年ダイエッターのごりです。 みなさんダイエットの経験、もしくは今ダイエット中なんて方もおられるかと思います。 しかし、 運動が苦手 ジムに行くのが面倒 初めても長続きしない そもそも動きたくない なんて方もいらっしゃいますよね! かく…

【募集】二日酔いのおじさんを助けてください。

超絶二日酔いです。。。。。 基本大酒飲みなので、飲む前に色々とドーピングをするのですが、全く駄目のようです。。 昨日も飲み過ぎた末に、本日超絶二日酔いです。。。。 考えつく二日酔い方法を試しましたが、全くダメです。。。 何か効くお薬とか、方法…

【ずぼらレシピ】超簡単なのに美味しくて幸せを感じる牛すじカレーの作り方

どうもごりです。 昨日オーケーストアに行ったところ、国産牛すじが100グラム170円で売っていました。見た感じ、牛すじと言いながらバラもロースもごちゃまぜで、国産牛肉100グラムあたり500円以上が相場と思っていますので、破格の値段! ok-corporation.jp …

【味噌】ラーメンを食べた過ぎるおじさんを救いたい!おススメ3店舗をご紹介!【花道系】

みなさんこんにちは。ごりです。 私は無類のラーメン好きです。家で食べる袋麺もあわせて、週に4回は食べてると思います。 (醤油であれば、まるちゃんよりラ王の方がうまいです。醤油の香りが素晴らしいです。) 日清 ラ王 袋麺 4種から選べる 30食セット …

【小さな幸せ】40歳を目の前にして思う豊かな人生の過ごし方

初めましてこんにちは。 この度、ブログを始めさせて頂きますごりです。 突然ですが、みなさん今どんな人生を送っていますか。 イケメンで常に向上心を持ち会社の将来を約束されたエリート社員ですか。 社会問題に関心を持ち意識が高くリーダーシップのある…